如何战胜怕鬼心理?晚上怕鬼睡不着十大小妙招(鬼不存在)
导语:虽然现在是开明开放的时代,但是还是有一些人抱着心中有鬼的恐惧感。白天都还好,但是一到晚上那种恐惧感就越发加剧。接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘晚上怕鬼睡不着十大小妙招,看完后你们就能好多了!
晚上怕鬼睡不着十大小妙招
1、听影视剧
还记得小时候看电视看睡着的场景吗,总是让电视放一晚上都不关掉,听着电视里的声音就慢慢的睡着了。
2、求佛求神
佛像,佛经,佛珠;八卦镜,桃木剑,铜钱串;圣经,十字架等等,把这些东西放在身边,祂们自会保佑你。同时你也可以念一些佛号或祈祷词,例如:南无阿弥佗佛,南无观世音菩萨,大慈大悲观世音菩萨等等。有手机或电脑也可以下载一些佛像图片和佛教音乐,这些都有助于你静心安神。
3、加强安全措施
怕鬼心理有很大一部分是看到某些新闻报道犯罪活动,自己害怕遇到此类事件。所以要加强安全措施,门窗锁好,可以安装监控。准备防身装备,防身棍,防身喷雾。
4、转移注意力
任何人们害怕的鬼怪,都是自己想象出来的。所以不要观看此类影视与文学作品,也不要为了刺激去鬼屋和有恐怖主题的地方玩。多看看美好的事物,注意力放在温暖、快乐、阳光的地方。
5、武器自卫
武器自古都是安全感的保证,就连国家也是不断用先进武器来安慰国民。你也可以利用武器保护自己,降低恐惧!
6、听音乐
这是一个很常用的办法,但是注意不要摇滚类型的歌,等下好不容易睡着又把你吵起来了呢。听点较安静的歌。
7、晚上多锻炼
吃完饭可以出去散步,在家里做些运动,仰卧起坐等等。尽量让自己累一点,这样好入眠。
8、与人联系
一个独处时常常会产生“就算我死了都不会有人知道”的想法。所以你要多与外界联系,这是消除恐惧的一大法宝。你可以和老朋友聊天,也可与父母谈心,最不济找个网友唠唠或发发朋友圈,都能使你刷出存在感。
9、养宠物
当你害怕时,宠物也可以给你安全感,可以把猫狗放在身边,这样能大大缓解紧张。
10、准备手电筒
人生来怕黑,因为黑天看不见东西。所以手电筒可以带给你一定的安全感。这里提示最好不要开灯睡觉,因为晚上外面黑,如果屋里开灯从外面往里看一清二楚,别人在暗处,你在明处,尤其一个女的在家时,反而会让自己陷入危险。关了所有灯,拿着手电筒,想想自己也在暗处,安全感倍升!
结语:看完上述小编为大家盘点的晚上怕鬼睡不着十大小妙招,相信大家都有所了解了吧!怕鬼心理其实是一种自我暗示,只要不断克服,试一试上面的小妙招,也许能对你有帮助哟!
美国温彻斯特神秘屋,为亡魂不断修建38年的鬼宅
当一个人相信鬼魂真实存在的时候,就会做出一些令人匪夷所思的事情。美国的温彻斯特神秘屋便是在这样情况下所建造出来的屋子。这栋鬼屋的主人相信她全家都被鬼魂给包围了,灵媒建议她为这些鬼魂修建一座永远都不会完工的屋子,这一修建就是38年。我要新鲜事2017-12-05 12:27:440000香港茶餐厅灵异事件,四具尸体用冥币叫外卖(政府默认)
在上个世纪的八九十年代,不仅香港鬼片风靡一时,就连香港本地也发生了很多的灵异事件。而香港茶餐厅灵异事件便是其中最知名的一例,据说这个茶餐厅为同一个地方送了一周的外卖,可没想到点外卖的人竟然是四具已经死去的尸体,而尸体付给茶餐厅的钱最后都变成了冥币。我要新鲜事2017-12-05 12:27:310002北新桥海眼和锁龙井的来历 锁龙井直通大海(只是传说)
我要新鲜事2023-05-07 12:58:580000上海东方路之坟墩路,满是坟墓墩鬼路(到处都是尸骨)
了解上海十大灵异事件的朋友,一定听说过东方路之坟墩路诡异传说,据说这里以前是一个坟场,在后来施工的时候挖出了好多的尸骨,而且这坟墩路的原名是叫做文登路,是因为上海话叫着像坟墩路,关于这里的传说越来越诡异,最后将这条路的名字改成了东方路坟墩路的传言我要新鲜事2017-12-05 12:27:220001上海闵行的东海学院闹鬼事件,恶鬼作祟使学生离奇死亡
上海有一个极为知名的职校叫上海东海学院,并不是这个学校的环境和教育好,而是以闹鬼事件出的名。据说当年建新教学楼的时候就挖出了好些尸骨,后来建成就有好几位学生离奇死亡,搞得学生们人心惶惶。东海学院闹鬼是真的吗!?难道真的有恶鬼在作祟吗!?上海闵行的东海学院我要新鲜事2017-12-05 12:27:1300014