窝窝头的做法:以玉米面为原材料(注意形状)
在制作窝窝头时,一定要准备好原材料。窝窝头最主要的原材料就是玉米面,同时还要准备一些小苏打和水。在制作窝窝头时,要先准备一个小盆,然后将玉米面放在盆当中,再向盆里加入一定量的热水。在加热水的同时,手要放在盆中对玉米面进行搅拌,要保证玉米面在与水混合之后,能够形成一个较大的形状。然后在其中放入一些小苏打,捏形状即可。
一、和面非常重要

制作窝窝头时一大繁琐并且最为重要的步骤就是和面。在将盆里的面与水进行混合时,一定要注意混合的形状。等所有面都混合在一起,变成一个统一的形状后,再向盆中加入小苏打和清水。保证加入的材料与盆里的面搅拌均匀,然后再用双手进行揉面,也就是和面。

和面是一门技术活,要想窝窝头口感好,并且制作成功,必须要把面和好。和面时,一定要注意把握力度,同时用双手和面。两只手一直揉面,直到面的表面越来越光滑。当把面和成一个光滑的面团之后,再用手将一小块面扯下。将扯下的面团用手揉成固定的形状,最好是一个小的圆形。人们可以用大拇指在做个面的中间扣出一个小洞,将其放到旁边即可,接下来再重复之前的动作。
二、窝窝头为粗粮

在和面时可以加入一些水,使面变得更为黏腻。无论加不加水,都切记不能让面太干,否则不容易捏成窝窝头的形状,并且将其蒸熟之后口感不好。在蒸窝头时要先准备一个蒸锅,在在蒸锅底部加入一定量的清水。水烧开之后,将整理好的窝窝头放入蒸锅当中,一般只需加热蒸20分钟便可以使一份极为美味的窝窝头出锅了。

窝窝头虽然是以玉米面这样的粗粮为原材料的,但是其味道非常好,不仅甘甜,同时口感比普通的馒头要好很多。有许多人家会选择经常食用窝窝头来补充粗粮,多吃粗粮不仅有助于消化,同时还能实人体补充纤维素等营养元素。虽然窝窝头的营养成分比面条和馒头等差一些,但常年缺乏纤维素的人可多吃窝窝头来补充营养元素。喜欢较为蓬松口感的人,在制作窝窝头时,可以多放一些小苏打。
吃芋头能减肥吗,不可以(适合减肥期间吃/增加饱腹感)
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